男子胆囊内取出五颗“板栗”大结石！医生忠告这个习惯一定要改-武汉京都结石医院

来源：武汉京都结石医院

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前不久，余先生因为胆结石在武汉京都结石医院接受了手术。医生取出结石后，余先生大吃一惊，因为这五颗结石的形态太特殊了。

看这盘子里的东西，是不是一眼就认定像六颗板栗呢？这其中有一颗是真板栗，五颗是余先生体内取出的结石，如果要区分开来，真的是要考考眼力了。

这几颗板栗形结石的主人余先生今年49岁，湖北麻城人，从事室内设计工作，熬夜到凌晨两三点也是常有的事。早在七八年前，他被查出有中度脂肪肝问题，但他没当回事。

4年前，余先生在单位体检时查出胆囊多发结石，他一直没治疗。尽管每年体检都提示结石在增大变多，但想着不疼不痒的，为了避免胆被切引起消化系统问题，他依然没有接受任何治疗。最近一年，余先生感觉身体不太对劲了。“这一年感觉腹部很疼，经常大汗淋漓。”余先生说。

近日，慕名赶到武汉京都结石医院后，余先生顺利接受了保胆取石手术，取出的清一色“板栗”结石，让他和妻子大吃一惊。因为采用的是在肚脐建立取石微通道的“经脐无痕保胆取石”手术，所以余先生恢复得很快，术后第二天可以正常活动，术后第四天就出了院。

武汉京都结石医院肝胆结石副主任李小攀结合余先生生活习惯指出，经常熬夜和脂肪肝，均会增加患胆结石的风险。

熬夜会加重肝脏负担，影响肝脏正常排毒及代谢功能，导致胆固醇堆积，形成胆结石。脂肪肝患者群体中，胆结石发生率较高，可能与脂质代谢异常及肝脏功能状态有关。

正常胆汁中，胆固醇之所以保持溶解状态，是因为胆汁中有足够量的胆汁酸盐和卵磷脂存在，而脂肪肝患者缺乏胆碱和不饱和脂肪酸，磷脂在肝内合成减少，胆固醇升高，使胆汁中的胆盐、磷脂、胆固醇三者比例失调，从而形成胆囊结石。

李主任提醒，养成良好的作息习惯，生活、饮食要科学规律，适量增加运动量，少熬夜，保证充足睡眠，科学运动，控制体重，可以有效预防脂肪肝的形成，同时也不失为一种远离胆结石的好方法。

看了这些你还敢熬夜还敢吃夜宵吗？

吓得我赶紧放下吃的洗洗睡了。

那预防胆结石有哪些禁忌呢？下面小石头就带大家仔细了解了解。

预防胆结石要注意5点

三餐定时，早餐必食。人空腹时胆囊中充满了胆汁，尤其经过一个晚上的睡眠，易形成胆泥。定时吃早餐，可使胆囊收缩有规律，既可以帮助消化，又能防止结石的形成。

限制胆固醇的摄入。食物中有较多的脂肪和胆固醇的情况下，就会使胆汁中胆固醇的浓度成倍增高，久而久之会促使胆固醇结石的形成。

多食蔬果，补充纤维。维生素C可以抑制胆固醇转化为胆汁酸，减少形成胆结石的机会。维生素A可以促进胆道上皮修复，减少胆囊炎、胆石症的发生。

每天八杯，充分补水。在夏季，尤其是天气炎热容易出汗的情况下，每天5-8杯，不渴也要喝，可以起到预防胆结石的作用。

改善情绪，充足睡眠。长期精神紧张、抑郁失眠等可导致内脏机能紊乱，促使结石。适度运动也可以减少胆固醇，促进代谢，促进胆汁流动。