来源:武汉京都结石医院
俗话说“病从口入”,胆结石的发病原因与饮食习惯有着很大的关系。武汉京都结石医院结石专家介绍,胆结石患者的致病因素主要有以下几点。希望患者可以引起重视,有则改之,无则加勉!
解析胆结石患者的致病因素:
一、饮水过少
饮水少可使血豁稠、胆汁分泌减少、胆汁浓缩,久之会导致胆结石的形成。
二、饮食习惯不合理
长期不吃早餐者易患胆石症因为不用早餐,空腹时间长,胆汁分泌减少,胆汁成分发生变化,胆固醇呈饱和状态,易在胆囊中沉积,久之,便可形成胆囊结石。
三、喜爱甜食或过量摄取糖含量高的食物
精致的大米、面粉等会加速胆固醇的积累,造成胆汁内胆固醇、胆汁酸、卵磷脂三者之间比例失调。过多的糖分又会转化为脂肪,使人发胖,增加形成结石的危险。
四、长期高脂饮食
高脂饮食,特别是长期食用高胆固醇的食物,如动物脑、肝、肾、小肠、大肠等内脏及鸡鸭等禽类的蛋黄等,食用后可导致血液和胆汁中胆固醇升高,破坏胆固醇与胆盐、卵磷脂三者之间的比例关系,若同时伴有胆汁癖积、胆盐或卵磷脂沉积,就极易产生胆石此外,长期高脂饮食易使人肥胖,加之不好运动,使胆囊肌肉张力下降,胆囊排空延缓,胆汁癖积,也会导致胆结石形成。
五、长期低脂饮食
有人会说既然高脂饮食会导致胆石形成,那我就少进食或者不吃胆固醇类食物。殊不知,长期低脂饮食同样有害长期低脂饮食、素食会影响机体对营养的吸收,造成胆汁缺乏及营养不良,使得机体内一些参与机体生命活动的脂质减少或缺乏,也会导致胆汁中的卵磷脂、胆汁酸盐等减少,会比胆固醇更严重地破坏胆固醇与胆盐、卵磷脂三者之间的正常比例关系,而也会引起胆结石。
武汉京都结石医院温馨提示:在平常的生活中我们一定要坚持吃早餐,可促进部分胆汁流出,降低一夜所贮存胆汁的黏稠度,降低患胆结石的危险。此外,少吃高脂、高胆固醇、辛辣刺激食物,适当控制烟酒,勿暴饮暴食,注意饮食和饮水卫生,经常运动,养成良好的生活习惯,胆结石自然就会远离我们。
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